Huichungong - Das Verjüngungs-Qigong (Mok Chong Meng)

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Marsoni

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Huichungong - Das Verjüngungs-Qigong (Mok Chong Meng)Das Huichungong oder auch "Verjngungs Qigong" kombiniert intensive Bewegungen mit Visualisierungen, die die Auswirkungen der bungen positiv verstrken. Die Gelenke werden geschmeidiger, die Beweglichkeit des Krpers nimmt zu und auch die Arbeit der inneren Organe wird angeregt. Bis in die 1980er Jahre wurde diese besondere Art des Qigong nur an der legendren Huashan Schule und am Kaiserhof gelehrt. Alle bungen werden ausfhrlich beschrieben, zahlreiche

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